Cómo vestir dependiendo de la forma del cuerpo III

Último post de nuestra serie, “Cómo vestir dependiendo de la forma del cuerpo”.

TRIÁNGULO INVERTIDO O PERA: Ya escuchaste hablar de la típica forma latina o cuerpo de guitarra? Pues ese es el tipo de cuerpo Pera. Los hombros son mas pequeños que las caderas, la cintura y los brazos son finos y bien diseñados, y los senos son pequeños a medios.

tipos de cuerpo triangulo o peraLo mas importante para la silueta tipo pera es equilibrar el tamaño de los hombros con las caderas y atraer las miradas para la parte superior del cuerpo Es fundamental marcar la cintura, así sea de forma leve, pues eso dejará tu silueta mas delgada. Otra preocupación debe ser alargar el cuerpo, especialmente si esta arriba del peso ideal.

Look para el trabajo: Colores sobrios, estampados clásicos y piezas hechas a la medida son perfectas para usar día a día, Ellas proporcionan looks interesantes y son aliadas de tu silueta.

TRABAJO PERALook informal: Para dejar tu cuerpo alineado en los paseos de fin de semana, escoge piezas cómodas, de tejidos leves e con un toque de color o detalles llamativos en la parte superior.

LAZER PERA

Look para fiesta: Vestidos con cintura marcada o corte imperial, bordados y mangas voluminosas son perfectos para tu cuerpo. Escoje tejidos nobles y completa con tacones altos y bolsos pequeños.

FIESTA PERA¡Espero que te haya gustado este tema, para saber cual es tu cuerpo y como vestirte!

¡Más ilustraciones!

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¿Identificaste cuál es es tu tipo de cuerpo?

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Cómo vestir dependiendo de la forma del cuerpo II

¡Hola lindas! Sigamos descubriendo y entendiendo cual es tu tipo de cuerpo.

TRIÁNGULO INVERTIDO: El mayor volumen de la silueta Triángulo Invertido se encuentra en la parte superior del cuerpo. Los hombros son siempre mas grandes que las caderas, la cintura tiende a ser recta, el abdomen saliente, la espalda ancha y las piernas largas y finas.

tipos de cuerpo triangulo invertidoPara equilibrar, necesitas suavizar el peso del tronco, haciendo los hombros parecer mas pequeños, y las caderas, con mas volumen. Otra salida posible es desviar las miradas de lo alto del cuerpo, valorizando tu punto fuerte: las piernas.

Look para el trabajo: Escoge producciones comportadas para el trabajo. Intenta destacar los pantalones, faldas y bermudas, que dejen tu silueta en armonía.

trabajo triangulo invertidoLook informal: Aprovecha la moda de los pantalones y faldas con volumen para dejar la silueta elegante y también crear looks actuales y perfectos para los planes del fin de semana.

lazer triangulo invertidoLook para fiesta: Tejidos fluidos, modelos elaborados y faldas con algún elemento llamativo son buenas opciones para dar elegancia en tus compromisos nocturnos formales o informales.

fiesta triangulo invÓVALO: Generalmente, la mujer de silueta óvalo tiene su peso encima de lo deseado acorde con su estatura. Las líneas del cuerpo curvas y el cuello el ancho. La cintura puede ser mas grande o alineada a la misma línea de los hombros y las caderas.

tipos de cuerpo ovaloNecesitas entonces, afinar la silueta, esconder la panzita y llamar la atención para las áreas mas finas del cuerpo, como pulsos, el tórax, el tobillo, además de crear una falsa cintura. Otra propuesta interesante, es llamar la atención para el rostro y también valorizar tus piernas.

Look para el trabajo: Con piezas sobrias y, a veces, un toque de color, quedas como todo un icono de elegancia en la oficina.

trabajo ovaloLook informal: El tórax es una de las regiones mas bonitas de tu cuerpo. Aprovecha los compromisos informales y valorízalo con escotes en V o en U para hacer la silueta mas delgada y magra.

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Look para fiesta: Brillos, transparencias y texturas, aplicados en lugares estratégicos de la ropa dejan las formas elegantes. Las producciones quedan sofisticadas para matrimonios, comidas y graduaciones.

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En el último post de la serie, espera la explicación para Triángulo o Pera ;D

Cómo vestir dependiendo de la forma del cuerpo I

¡¡Hola Caprichosas!! Hoy voy a hablar de un tema que a muchas nos interesa pero con el cual tenemos muchas dudas “Cómo vestirme de acuerdo a la forma de mi cuerpo” Vamos a ver entonces que tipos de cuerpo existen y como escoger las mejores piezas. Como este post va a explicar los diferentes tipos y va a dar muchas sugerencias de vestuario, va a ser un poco largo por lo que será dividido en varias partes. ¡Espero les guste!

Tipos de cuerpo:

AMPOLLETA: Las formas del cuerpo ampolleta son conocidas como ideales. Hombros y caderas están en la misma línea. Los senos son medios y las curvas son suaves y proporcionadas. El punto fuerte del cuerpo es la cintura fina.
Lo importante es valorizar tus curvas, que son muy bonitas y armónicas por naturaleza, pero mucho cuidado para no modificarlas. Por eso, lo ideal es siempre mantener la cintura marcada. En caso contrario, tu cuerpo perderá las curvas y su imagen será rectangular.

tipos de cuerpo ampolletaLook para el trabajo: Para no equivocarse en la oficina y estar bien vestida en cualquier situación, apuesta con colores sobrios y da un toque de alegría para dejar el look moderno.

ampolleta trabajo finalLook informal: Blusas con tejidos leves con pantalones o faldas, es una combinación que valoriza tu cuerpo y deja el look cómodo y con estilo para dar un buen paseo o tomar un almuerzo delicioso.

lazer final ampolletaLook para fiesta: Quieres un look femenino, glamuroso y que valorice tu forma? Apuesta en los tejidos fluidos con brillo o textura y no olvides el remate con unos lindos tacones.

festa ampolleta finalRECTÁNGULO: Si tus hombros, caderas y cintura están en la misma línea y tus formas acostumbran a ser delgadas y con pocas curvas, entonces tienes un cuerpo tipo rectángulo. Tus piernas son finas y si ganas unos kilos a mas ellos se distribuyen de forma equilibrada.

tipos de cuerpo rectanguloTu punto de acción debe ser enfocado en la falta de curvas. Puedes apostar en artificios para crear una ilusión de formas, como usar ropa para esconder o, por lo menos, desviar las miradas de puntos como la cintura. Además de eso, por causa de las formas rectas, es importante dejar tu apariencia mas femenina.

Look para el trabajo: Hasta en las oficinas mas informales, la ropa debe ser mas sobria. Prueba los colores básicos para los looks del día a día.

TRABAJO RECTANGULOLook informal: Es hora de apostar en la comodidad, pero sin dejar el estilo de lado. Escoge blusas, camisas y vestidos de tejidos maleables para combinar con pantalones y faldas que valoricen tu silueta.

LAZER RECTANGULOLook para fiesta: Brillo, tejidos nobles y de caída fluida son ideles para que impactes en una comida, una fiesta o un matrimonio.

FIESTA RECTANGULO

En los próximos post espera la explicación de Triángulo invertido, Óvalo y Pera ;D

Noh! Corte mal el flequillo. Y ahora?

Ni Paola ni yo tenemos flequillo, (bueno Paola lo tiene un poco largo). Sin embargo, tengo muchas amigas que lo tienen y lo cortan ellas mismas, precisamente una de ellas corto mas de lo necesario y decidí escribir este post. Y ahora? Cuando tenía como unos 13 años recuerdo que corte el flequillo mas de una vez y no precisamente quedó lindo.

y ahora

Recuerdo que aparecía esa paranoia de que iba a decir mi familia o mis amigos. Claramente, no hay muchas opciones en esas horas de desespero y la menos acertada es seguir cortando! Entonces hay varias formas de convivir con ese error mientras crece de nuevo el cabello, al final de cuentas tendrás que salir de tu casa Si o Si!

Vamos a ver las opciones?

1.  Pañoletas

pañoleta finalLas pañoletas son un accesorio super versátil, ya que se pueden utilizar de diferentes maneras. Aplica tu creatividad y arriésgate a utilizar una pañoleta como nunca lo hiciste antes.

2. Trenza

trenza finalDependiendo del largo hay formas de hacer una trenza en el flequillo, da un aspecto de niña buena y al mismo tiempo delicada, en Youtube encuentras varios tutoriales de como hacer una trenza en esta área de la cabeza.

3. Diademas y Headbands

diadema finalNada mas femenino que las diademas, no? Aparte de ser super lindas son las grandes aliadas en la hora de  mantener el flequillo en su lugar. Te puedes colocar una headband tanto con el cabello suelto como recogido, es una muy buena opción.

4. Flequillo recogido

flequillo recogido finalEn mi concepto este peinado da un toque sencillo pero romántico, este peinado es ideal para esconder el error y puedes utilizar cauchos o ganchos, opta también por utilizar un fijador para el cabello para mantener los pelitos en su lugar. Fácil, bonito y te va dejar muy linda!

5. Turbantes 

turbante finalSi quieres cubrir el error que mejor que este accesorio? Se puede utilizar tanto en clima frió como caliente, tal vez esta sea la oportunidad de probar cosas nuevas, verás que quedará lindo!

6. Acéptalo!

aceptalo finalSerá que realmente será necesario esconder el flequillo super corto? Eso ya es una decisión personal, sin embargo hay muchas mujeres que se rehúsan a mostrar su nuevo look pero a decir verdad muchas mujeres decidieron dejar el fleco corto por gusto propio. Y porque no intentar algo diferente? Siempre es interesante mostrar versatilidad en el visual, no hay nada que perder!

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¿Y tu ya cortaste el flequillo mas de lo que querías?

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5 Tips para no perder la motivación en el gimnasio

Salud, alimentación, cuerpo definido, gimnasio, etc… Se han transformado en una tendencia en las redes sociales. Sin embargo con toda esa información, muchas personas pierden la motivación y acaban desistiendo de la idea de tener una vida más saludable, porque no hay apoyo o simplemente por no saber como hacer de la actividad física una actividad práctica y de placer. 5-TIPS 1. Nada que la música no pueda solucionar: Creo que soy muy musical, creo que sin música el ejercicio no fluye. Por eso en mi caso (y sé que en el de muchos también) es un ítem super importante. Para que una playlist sea muy buena, incorpora en ella canciones con diferentes intensidades para que el ejercicio fluya y sea más ameno. 2. Vence la pereza: Siempre existen días que no estamos con el ánimo de hacer ejercicio, puede ser en la época que estamos menstruando, eso es aceptable. Pero hablar de pereza, no es válido! Siempre intenta dejar tu day off para cuando sea realmente necesario, porque te enfermaste o por algún tipo de compromiso, pero evita faltar sólo por pereza. fitnes-2 3. Encuentra esa actividad que más te gusta: (esta es para las personas que están comenzando) En los gimnasios hay clases que te ayudan en muchos sentidos: en coordinación, quema de grasa, tonificar, en fin… Entra a esas clases, experimenta que tan bien te sientes y si te gustaría repetirla, con el tiempo vas descubriendo tus gustos, fortalezas y debilidades, claro está, no excediendo tus límites y siguiendo la rutina. 4. Proyecta metas reales: Si te propones metas inalcanzables, lo único que vas a conseguir es frustrarte. Al comienzo, el entrenamiento es muy desgastante mientras tu cuerpo se acostumbra a una rutina, pero la consistencia es muy importante para ver resultados con el tiempo. fitness-3 5. Usa ropa adecuada y un buen par de tenis: Y quién no quiere verse lindo en el gym? Además del dinero que gastaste en la ropa, te sientes más preparada y motivada y de paso, disminuyes la posibilidad de alguna lesión. Los tips fueron útiles? Comparte tus tips con nosotras también. Deja tu comentario y opinión, recuerda que para nosotras es muy importante tu aporte 😀

“Jugo Verde: Jugo Detox” el aliado de las mujeres a la hora de adelgazar

Jugo Verde o “Detox” ¿Y eso que es? ¿Dónde lo compro? ¿Lo puedo preparar? ¿Si es rico? Muchas mujeres estamos en la constante búsqueda de un estilo de vida saludable, investigando que producto del mercado nos puede ayudar para adelgazar y limpiar nuestro organismo. Como muchas de nosotras no sabemos cuales son los beneficios de este jugo, a continuación presentaré las dudas que nos llegan siempre a la hora que querer consumirlo. suco-verdelemondelittah-dieta-detox-lifestyle-talita-alves-lily-estética

¿Que es un “Jugo Detox”? El “Jugo Detox” o desintoxicante es una bebida que presenta componentes que favorecen a la limpieza del organismo, potencializando la eliminación de toxinas. Este jugo recibe este nombre porque el hígado es el órgano mas importante en el proceso de desintoxicación. Limpiando el hígado, es decir, desintoxicándolo facilitamos el proceso de adelgazamiento.

¿El “Jugo Detox” es igual al “Jugo Verde”? Si, ya que su pigmento (clorofila) facilita la “limpieza”  y se encuentra presente en todos los alimentos verdes por ejemplo la espinaca y la yerba-buena. Sin embargo, el jugo detox también puede ser hecho con otras opciones que limpian el hígado como el té verde. ingredientes dos

¿Cuales son los beneficios del “Jugo Verde” para la salud? Consumir jugo verde ayuda a disminuir el dolor causado por la jaqueca, ayuda en la concentración, mejora el humor, la digestión y el funcionamiento intestinal, disminuye los cólicos y ayuda en la pérdida de peso.

¿Cuál es la recomendación del uso del jugo verde? ¿Se puede tomar todos los días? Si! Lo deseable es que se beba todos los días, recomendable en ayunas, ya que el estómago esta vacío, facilitando la absorción de los nutrientes. Cabe resaltar que este jugo no es milagroso, ayuda SI!, pero también es necesario una alimentación balanceada para que su efecto en el organismo sea verificable.

Algunas recomendaciones: 

foto-jugoOpción 1

*2 rodajas de Melón *Un vaso de agua de coco *Un pedacito de jengibre rayado

Opción 2

*1/2 Pepino *1 Rodaja de piña *Un pedacito de jengibre rayado *1 Tallo de apio *2 Hojas de espinaca *1 Limón exprimido

Opción 3

*Zumo de limón *1/2 Zanahoria *Hojas de apio *Hojas de Yerba Buena Se puede preparar en un extractor de jugos o simplemente en la licuadora y colarlo después. Y a beber!!   ¿Tus dudas se aclararon? ¿Tienes alguna receta de Jugo Detox? Deja tu comentario y opinión, recuerda que para nosotras es muy importante tu aporte 🙂